唐組の藤井由紀は「今は、玄米ですかね」

【あなたの活力源は？】

　今は、玄米ですかね。数年前に、一度、挑戦したのですが、その時はだめで。今回、いろいろ研究して、「寝かせ玄米」に行き着きました。すごく美味しいんですよ。

——美味しい玄米、いいですね！

　玄米を食べると集中力がつくらしいです。今年の春公演『秘密の花園』の稽古中、確かに前にくらべて、集中力が続いた気がして。前はすぐに疲れちゃって。若い頃はよかったんですけど、これからもずっと舞台をやっていきたいので、体力をつけないとと思って。そのためには、まず食を充実させることが必要だなと。お芝居はこの身体でしているので身体がまず基本ですよね。その身体は食事から作られているなぁと改めて気がついて。

　そういえば唐さんも本番中、みんなの体調にすごく気を配って下さっていたなと思い出して。旅公演の間、わたしがみんなのご飯を作ることもあるので、みんなの体調を見ながら、食材を選んだりできたらいいなって。食事で少しでも助けになることがあるならと。いつか栄養士の資格を取るような勉強もしてみたいと思っています。

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